1-طب سوزنی

طب سوزنی از شیوه های پزشکی چین باستان سرچشمه می گیرد.سوزن‌های نازکی را وارد بدن می‌کنند تا تنش،در نقاط مختلف فشار بدن ایجادکند. این روش با ایجاد ضربه، پاسخ درمانی طبیعی بدن را تحریک می کند. در حالی که بسیاری از پزشکان ادعا می کنند که تعادل بدن را فراهم می کند، تحقیقات نشان می دهد که می تواند درد را نیز تسکین دهد.طب سنتی چینی طب سوزنی را به عنوان تکنیکی برای متعادل کردن جریان انرژی یا نیروی زندگی می دانند.اعتقاد بر این است که از طریق مسیرها (مریدین ها) در بدن شما جریان می یابد. با قرار دادن سوزن در نقاط خاصی در امتداد این نصف النهارها، پزشکان طب سوزنی معتقدند که جریان انرژی شما دوباره متعادل می شود.در مقابل، بسیاری از پزشکان غربی نقاط طب سوزنی را مکانی برای تحریک اعصاب، ماهیچه ها و بافت همبند می دانند.برخی معتقدند که این تحریک مسکن های طبیعی بدن شما را تقویت می کند.

بیشتر بخوانید: درمان میگرن با دکتر خوب برای میگرن نی نی سایت

انواع نقاط طب سوزنی
نقاط طب سوزنی را می توان به روش های مختلفی دسته بندی کرد.  یک رویکرد نقاط را بر اساس ارتباط آنها با ساختارهای عصبی و تاندون عضلانی شناخته شده جدا می کند. به عنوان مثال، نقاط تیز نوع I مربوط به نقاط حرکتی است که در آن عصب وارد عضله می شود. حداکثر انقباض عضلانی با حداقل تحریک الکتریکی در این نقاط حاصل می شود. نقاط نوع II روی اعصاب سطحی در صفحه ساژیتال در خطوط میانی پشتی و شکمی قرار دارند. نقاط نوع III در نواحی با تراکم اعصاب سطحی و شبکه عصبی قرار دارند و نقاط نوع IV در محل اتصال تاندون ها به ماهیچه ها یافت می شوند.

مطالعات متعددی ارتباط بین نقاط طب سوزنی و نقاط ماشه ای را بررسی کرده اند. در سال 1977، گروهی از محققان ارتباط 71 درصدی بین نقاط ماشه ای و نقاط طب سوزنی را گزارش کردند. 53 نقاط ماشه ای نواحی بسیار حساس در بافت عضلانی هستند که می توانند به صورت نوارهای کشیده لمس شوند. آنها شبیه به نقاط طب سوزنی هستند زیرا ممکن است در مناطقی قرار داشته باشند که درد ارجاع شده تجربه می شود یا در فاصله ای دورتر قرار دارند. افزایش حساسیت نقاط طب سوزنی به طور کامل درک نشده است. با این حال، پردردی ممکن است به طور خود به خود از تحریک موضعی یا برانگیختگی ساختارهای جسمی یا احشایی دور از نقطه درد ایجاد شود. تحریک نقاط ماشه ای می تواند بی دردی طولانی مدت مشابه آنچه از طریق طب سوزنی به دست می آید ایجاد کند. همبستگی بالا بین نقاط طب سوزنی مورد استفاده برای درمان درد و نقاط ماشه ای میوفاسیال، مکانیسم های زیربنایی مشابهی را برای بی دردی نشان می دهد.

2-چه بیماری هایی را درمان می کند؟
امکان درمان بیماری هایی مانند: سیاه سرفه، اسهال خونی، سیاتیک، سردرد و مشکلات فشار خون وجود دارد.
از طریق طب سوزنی، بیماران می توانند از شرایطی مانند استئوآرتریت، میگرن، زوال عقل، تهوع صبحگاهی و کمردرد تسکین پیدا کنند. فراتر از شرایط پزشکی، برخی از متخصصان مراقبت از پوست از این روش برای معکوس کردن اثرات پیری زودرس استفاده می کنند. صدمات باعث تولید کلاژن می شود و ظاهر خطوط و چین و چروک های صورت یا گردن را کاهش می دهد.
طب سوزنی یک تکنیک عالی برای کاهش تنش و بهبود جریان خون در بدن شما است. این هشت نوع محبوب طب سوزنی را بررسی کنید.

3-انواع طب سوزنی
نوع 1 – طب سوزنی سنتی چینی
این نوع طب سوزنی عملکردهای داخلی و خارجی بدن را از تمام نقاط مریدین بررسی می کند. با استفاده از شیوه‌های پزشکی باستانی چین، بیماران یک برنامه درمانی بر اساس معاینه زبان دریافت می‌کنند. به طور معمول، درمان بر بهبود بخشی از بدن، مانند کاهش درد کمر متمرکز است.اگر بیماری هایی مانند افسردگی، میگرن و مشکلات خواب را تجربه می کنید، مصرف زیاد دارو می تواند احساس خستگی کند. طب سوزنی طب سنتی چینی به شما این امکان را می دهد که سلامت خود را در کنار سایر روش های درمانی مدیریت کنید. استرس را در نقاط نصف النهار شما آزاد می کند، به شما کمک می کند بهتر بخوابید و سردردهای دردناک شما را تسکین می دهد.
نوع 2- طب سوزنی ژاپنی
برخلاف طب سوزنی چینی که بر درمان یک بیماری تمرکز دارد، نسخه ژاپنی آن با کل بدن مقابله می کند. با این حال، همچنین ملایم و نسبتاً بدون درد است و بسیاری از پزشکان سوزن‌های یکبار مصرف را از ژاپن وارد می‌کنند. در این فرآیند از سوزن های کمتری با عمق کم در مقایسه با روش های دیگر استفاده می شود. لوله درج عمق سوراخ را برای کاهش ناراحتی کنترل می کند.اگر از سوزن می ترسید، این نوع طب سوزنی برای شما بهتر جواب می دهد. این یک روش فراگیر برای کودکان و نوجوانان نیز می باشد. همچنین این یک فرآیند تدریجی است که در آن متخصصان طب سوزنی با احساس نقاط ناراحتی شروع می‌کنند و به دنبال آن یک قرار دادن را انجام می‌دهند. پس از آن، شما باید یک اثر آرام بخش مداوم را تجربه کنیدزیرا بدن شما مواد شیمیایی شفابخش خود را آزاد می کند.
نوع 3- دست درمانی کره ای
آیا از ارسال پیامک در دستان خود احساس درد می کنید؟ در این دوران کار از راه دور، تایپ بی پایان با رایانه یا تلفن همراه می تواند عوارض جانبی مانند درد و لرزش خفیف ایجاد کند. دست درمانی کره ای راهی برای رفع هر گونه دردی است که در دست ها و سایر قسمت های بدن خود احساس می کنید.با یک اپلیکاتور سوزنی، متخصص طب سوزنی حدود بیست سوزن مخصوص دست را به مدت 20 تا 30 دقیقه وارد می کند. آنها همچنین از گلوله های فلزی نقره و طلا برای تعیین موقعیت نصف النهارها استفاده می کنند. برخلاف روش های دیگر، می توانید دست درمانی کره ای را با انواع مختلف طب سوزنی ترکیب کنید.
نوع 4- طب سوزنی گوش
طب سوزنی گوش از گوش به عنوان نقطه اتصال به سایر قسمت های بدن استفاده می کند. طبق طب شرقی باستان، گوش دارای نقاط طب سوزنی است که می تواند بدن را درمان کند. با قرار دادن سوزن های طب سوزنی معمولی در گوش.

نوع 5- طب سوزنی پوست سر
طب سوزنی پوست سر از همان فرآیند طب سوزنی گوش استفاده می کند. تفاوت این است که سوزن ها به پوست سر شما نفوذ می کنند. این یک درمان مطمئن و قابل اعتماد است که سلول های مغز را تحریک می کند و آنها را تشویق می کند تا احیا شوند. این نوع طب سوزنی شرایط مرتبط با عملکرد مغز را برطرف می کند. معمولاً پس از سکته مغزی یا جراحی مغز استفاده می شود.حریک مواد شیمیایی هستند که نوسانات خلقی، سموم و آلرژی ها را از بین می برد.
نوع 6 – حجامت درمانی
حجامت شامل استفاده از مکنده های لاستیکی یا شیشه ای برای تحریک جریان خون به نقاط خاصی از بدن است. معمولاً همزمان با طب سوزنی سوزنی انجام می شود، فنجان ها روی سطح پوست می مانند. ساکشن باعث تسکین درد و التهاب عضلانی می شود. همچنین سموم موجود در جریان خون را از بین می برد.با حجامت مرطوب، درمانگر پس از برداشتن فنجان ها، برش های کوچکی روی پوست شما ایجاد می کند تا مقداری خون خارج شود. حجامت برای درمان مسمومیت های خونی، کم خونی و فشار خون بالا رایج است. با تغییر مسیر جریان خون، رگ ها منبسط می شوند و باعث قرمز شدن پوست شما می شوند. با این حال، قرمزی و جای زخم پس از تقریبا ده روز ناپدید می شوند.
نوع 7 – طب سوزنی الکتریکی
درمان درد مزمن با دارو سخت است، زیرا بسیاری از مسکن ها به طور معروف منجر به اعتیاد می شوند. طب سوزنی الکتریکی یک راه جایگزین برای تسکین درد مزمن است. درمانگر با استفاده از گیره های کوچک و سوزن های طب سوزنی، جریان الکتریکی را بین دو نقطه سوزن ارسال می کند. این شارژ جریان خون را بهبود می بخشد و باعث تسکین درد طبیعی بدن می شود. همچنین جریان انرژی بین هر دو نقطه را افزایش می دهد.
نوع 8 – طب سوزنی موکسی‌بشن
در مقایسه با روش‌های سنتی طب سوزنی، این درمان شامل گرما است.Moxibustion یک تجربه آرامش بخش برای بیماران دارای گیاهان فراهم می کند. در این روش درمانی، درمانگر گیاه ماگورت را روی سوزن ها روشن می کند. گیاه سوزان مریدین ها را گرم می کند تا گردش خون و هضم بهتر شود.برای درمان سایر شرایط مانند بی خوابی، اضطراب، مدیریت درد و بیماری های تنفسی استفاده می شود.

4-چه فوایدی دارد؟
طب سوزنی عمدتاً برای تسکین ناراحتی های مرتبط با انواع بیماری ها و شرایط استفاده می شود، از جمله:

• تهوع و استفراغ ناشی از شیمی درمانی و پس از عمل
• درد دندان
• فیبرومیالژیا(سندرم درد اسکلتی-عضلانی مزمن)
• سردرد، از جمله سردرد تنشی و میگرن
• درد زایمان
• درد پایین کمر
• گردن درد
• آرتروز
• گرفتگی های قاعدگی
• اختلالات تنفسی، مانند رینیت آلرژیک
  

در عکس بالا مشاهده میکنید که هر قسمت از دست شما به کمک طب سوزنی به کدام قسمت بدن شما ارتباط دارد.

چه خطراتی دارد؟

مطالعات نشان می دهد که بیماران با طب سوزنی خطر کمی دارند یا هیچ خطری ندارند. عوارض جانبی بسیار کمی وجود دارد و می توانید آن را با سایر روش های درمانی ترکیب کنید. با این حال، درمان های طب سوزنی باید به صورت حرفه ای انجام شود.باید یک پزشک متخصص طب سوزنی خبره داشته باشید که از سوزن های استریل استفاده می کند تا از خطر عفونت ناشی از سوزن های آلوده جلوگیری شود.
عوارض جانبی شایع عبارتنداز:
-درد و خونریزی جزئی یا کبودی در محل وارد شدن سوزن ها.
سوزن های یکبار مصرف و یکبار مصرف اکنون استاندارد هستند، بنابراین خطر عفونت حداقل است. طب سوزنی برای هر فردی مناسب نیست.
قبل از انجام درمان طب سوزنی، حتماً به پزشک اطلاع دهید.
-اگر اختلال خونریزی دارید، در صورت داشتن اختلال خونریزی یا مصرف داروهای رقیق کننده خون، احتمال خونریزی یا کبودی ناشی از سوزن ها ممکن است افزایش یابد.
-اگر دستگاه تنظیم کننده ضربان قلب دارید،طب سوزنی شامل اعمال پالس های الکتریکی خفیف بر روی سوزن ها می شود ممکن است به طور بالقوه در عملکرد ضربان ساز تداخل ایجاد کند.
-اگر باردارهستید،برخی از نقاط طب سوزنی باعث تحریک زایمان می شوند که می تواند منجر به زایمان زودرس شود.

5–قبل از درمان
هر فردی که طب سوزنی را انجام می دهد سبک منحصر به فردی دارد که اغلب جنبه های رویکردهای شرقی و غربی را در پزشکی ترکیب می کند. برای تعیین نوع درمان طب سوزنی که بیشترین کمک را به شما می کند، پزشک ممکن است از شما در مورد علائم، رفتارها و شیوه زندگی شما بپرسد. او همچنین ممکن است این موارد را از نزدیک بررسی کند:
-قسمت هایی از بدن که درد می کند
-شکل، پوشش و رنگ زبان
-رنگ صورت
-قدرت، ریتم و کیفیت نبض در مچ دست
یک جلسه طب سوزنی ممکن است تا 60 دقیقه طول بکشد، اگرچه برخی از جلسات ممکن است بسیار کوتاه تر باشند. یک برنامه درمانی رایج معمولاً شامل یک یا دو درمان در هفته است. تعداد درمان ها به شرایط تحت درمان و شدت آن بستگی دارد. به طور کلی، دریافت 6 تا 8 درمان نرمال است.

6-در طول درمان
نقاط طب سوزنی در تمام نواحی بدن قرار دارند. گاهی اوقات نقاط مناسب از ناحیه درد شما دور است. پزشک طب سوزنی محل کلی درمان برنامه ریزی شده و اینکه آیا نیاز به درآوردن لباس دارید را به شما می گوید. روپوش، حوله یا ملحفه ارائه خواهد شد. برای درمان روی یک میز پرشده دراز می‌کشید که شامل موارد زیر است:
-وارد کردن سوزن، سوزن های طب سوزنی به اعماق مختلف در نقاط استراتژیک بدن شما وارد می شوند. سوزن ها بسیار نازک هستند، بنابراین قرار دادن آنها معمولاً درد کمی ایجاد می کند. مردم اغلب آنها را به هیچ وجه احساس نمی کنند. یک درمان معمولی از 5 تا 20 سوزن استفاده می کند. هنگامی که یک سوزن به عمق صحیح می رسد ممکن است احساس درد خفیفی داشته باشید.
-دستکاری سوزن. پزشک شما ممکن است سوزن ها را به آرامی پس از قرار دادن حرکت دهد یا بچرخاند یا حرارت یا پالس های الکتریکی ملایم را روی سوزن ها اعمال کند.
-برداشتن سوزن. در بیشتر موارد، سوزن ها به مدت 10 تا 15 دقیقه در حالی که شما بی حرکت دراز کشیده اید و استراحت می کنید، در جای خود باقی می مانند. معمولاً هنگام برداشتن سوزن ها درد ایجاد نمی شود.
7-بعد از درمان
برخی از افراد پس از درمان طب سوزنی احساس آرامش و برخی دیگر احساس انرژی می کنند. اما برای همه طب سوزنی پاسخ نمی دهد. اگر علائم شما در عرض چند هفته شروع به بهبود نکردند، ممکن است طب سوزنی برای شما مناسب نباشد.

8-در نهایت فواید طب سوزنی بسیار است، اما بسیاری از مردم آن را به عنوان وسیله ای برای کنترل انواع شرایط دردناک مفید می دانند.همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد طب سوزنی در افرادی که باور دارند اثربخش باشد، بهترین نتیجه را دارد.
طب سوزنی عوارض جانبی کمی دارد، بنابراین اگر در کنترل درد با روش‌های مرسوم‌تر مشکل دارید، طب سوزنی ممکن است ارزش امتحان کردن را برای شما داشته باشد.