پی آر پی زانو یک روش درمانی نوین است که با استفاده از پلاسمای غنی از پلاکت خون بیمار، می تواند در ترمیم بافت های آسیب دیده و کاهش التهاب و درد زانو موثر باشد. این روش درمانی برای بیماران مبتلا به آرتروز، صدمات رباطی، تاندونیت و سایر مشکلات زانو مناسب است. اما برای داشتن نتایج مطلوب و پایدار، باید مراقبت های بعد از پی آر پی زانو Care after knee PRP را رعایت کرد.
در این مقاله، قصد داریم به بررسی مراقبت های بعد از پی آر پی زانو Care after knee PRP و اهمیت آنها بپردازیم و همچنین کلینیک ویستان را به عنوان یکی از بهترین مراکز انجام این روش درمانی در تهران معرفی کنیم.
کلینیک ویستان یک مرکز تخصصی در زمینه نوار عصب و عضله، میگرن و سردرد، پی آر پی و اوزون تراپی است که با داشتن تیمی از متخصصان مجرب و مجهز به دستگاه های پیشرفته، خدمات با کیفیت و با قیمت مناسبی به بیماران ارائه می دهد.
فهرست مطالب
پی آر پی زانو چگونه انجام می شود؟
پی آر پی یا پلاسمای غنی از پلاکت یک روش درمانی است که با تزریق محلولی حاوی پلاکت های خون بیمار به ناحیه آسیب دیده، می تواند در ترمیم و بازسازی بافت ها کمک کند. پلاکت ها بخشی از خون هستند که دارای فاکتورهای رشد و پروتئین هایی هستند که در فرآیند ترمیم زخم و بافت ها نقش دارند. برای انجام پی آر پی، مراحل زیر را طی می کنیم:
خونگیری
در این مرحله، از بیمار مقداری خون گرفته می شود. معمولا حدود ۱۰ تا ۲۰ سیسی خون کافی است. خون گرفته شده در یک کیت مخصوص قرار می گیرد که دارای یک ماده ضد لخته شدن خون است.
جداسازی پلاکت ها
در این مرحله، کیت خون در یک دستگاه سانتریفیوژ قرار می گیرد. این دستگاه با چرخش سریع، باعث می شود که خون به سه لایه تقسیم شود: لایه بالایی پلاسما، لایه میانی پلاکت ها و لایه پایینی گلبول های قرمز و سفید.
لایه میانی که حاوی پلاکت ها است، جدا شده و در یک سرنگ جمع آوری می شود. این لایه را پلاسمای غنی از پلاکت یا PRP می گویند که دارای غلظت بالایی از پلاکت است.
تزریق پی آر پی
در آخر، محلول PRP به ناحیه آسیب دیده تزریق می شود. برای این کار، ممکن است نیاز به بی حسی موضعی یا استفاده از کرم بی حسی باشد. تزریق PRP می تواند با استفاده از سرنگ و سوزن یا با استفاده از دستگاه های خاص مانند میکرونیدلینگ انجام شود.
تزریق PRP باعث می شود که فاکتورهای رشد و پروتئین های موجود در پلاکت ها، فعال شوند و باعث تحریک رشد و تکثیر سلول های بافت آسیب دیده شوند. این روند باعث بهبود عملکرد مفصل، افزایش تحرک، کاهش التهاب و درد و کاهش نیاز به جراحی می شود.
بیشتر بدانید: هزینه تزریق پی آر پی تاندون شانه چقدر است؟
مراقبت های بعد از پی آر پی زانو
پی آر پی زانو یک روش درمان است که در آن پلاسمای خون بیمار که حاوی پلاکت های فراوان است، به قسمت زانویی که آسیب دیده است تزریق می شود. این کار می تواند باعث بهبود و بازساخت بافت های زانو، کاهش التهاب و درد شود.
این درمان برای افرادی که مشکلاتی در زانو دارند مثل ارتروز، آسیب های رباطی، التهاب تاندون و آسیب های ناشی از ورزش مناسب است. اما اگر می خواهید از این روش درمانی نتایج مطلوبی دریافت کنید، بهتر است که مراقبت های بعد از پی آر پی زانو Care after knee PRP را رعایت کنید. مراقبت های بعد از پی آر پی زانو شامل موارد زیر می شوند:
استراحت
برای مراقبت های بعد از پی آر پی زانو باید در ۲۴ تا ۴۸ ساعت اول پس از تزریق، از فعالیت های سنگین و فشار آور بر روی زانو خودداری کرد. می توانید از عصا، واکر یا بریس برای کمک به راه رفتن استفاده کنید. از رانندگی، پیاده روی طولانی، دویدن، پرش، انجام ورزش های سخت و سنگین خودداری کنید.
یخ گذاشتن
یکی از مراقبت های بعد از پی آر پی زانو Care after knee PRP که باید رعایت کنید، این است که ۷۲ ساعت اول پس از تزریق، یخ را به صورت متناوب و با فاصله های ۲۰ دقیقه ای روی زانو قرار دهید. این کار باعث کاهش تورم، قرمزی و درد میشود. از قرار دادن یخ مستقیما روی پوست خودداری کنید و از یک حوله یا پارچه برای جدا کردن یخ از پوست استفاده کنید.
دارو
برای مراقبت های بعد از پی آر پی زانو بهتر است که داروهای ضد درد و ضد التهابی که پزشک تجویز کرده است را مطابق با دستورالعمل مصرف کنید. از مصرف داروهای ضد لخته شدن خون مانند آسپرین، وارفارین، کلوپیدوگرل و سایر داروهای مشابه خودداری کنید مگر اینکه پزشک دیگری توصیه کرده باشد. از مصرف الکل، کافئین و سیگار نیز خودداری کنید زیرا ممکن است باعث کاهش اثربخشی تزریق شوند.
فیزیوتراپی
باید در ۷ تا ۱۰ روز پس از تزریق، شروع به انجام تمرینات فیزیوتراپی کنید. این تمرینات به شما کمک می کنند تا عضلات و رباط های زانو را تقویت کنید، انعطاف پذیری و تحرک زانو را افزایش دهید و ریسک بروز مجدد مشکل را کاهش دهید.
تمرینات فیزیوتراپی برای مراقبت های بعد از پی آر پی زانو Care after knee PRP باید با نظارت و راهنمایی یک فیزیوتراپیست مجرب انجام شوند. از انجام تمرینات سخت و دردناک خودداری کنید و در صورت احساس هرگونه درد یا ناراحتی، فورا به پزشک خود اطلاع دهید.
اینها فقط برخی از مراقبت های بعد از پی آر پی زانو هستند و ممکن است پزشک شما توصیه های دیگری نیز داشته باشد. برای داشتن بهترین نتیجه، باید دستورالعمل های پزشک خود را به دقت رعایت کنید و هرگونه سوال یا نگرانی را با او در میان بگذارید.
تاثیر رعایت مراقبت های بعد از پی آر پی زانو
مراقبت های بعد از پی آر پی زانو می توانند تاثیرات مثبتی را به همراه داشته باشند، از جمله:
افزایش سرعت و کیفیت ترمیم بافت های زانو
با رعایت مراقبت های بعد از پی آر پی زانو ، می توانید به پلاکت ها کمک کنید تا در محل تزریق باقی بمانند و فرآیند ترمیم را شروع و ادامه دهند. این باعث می شود که بافت های زانو به سرعت و بهتر بازساخته شوند و عملکرد زانو بهبود یابد.
کاهش درد و التهاب
با رعایت مراقبت های بعد از پی آر پی زانو Care after knee PRP ، می توانید از فشار و ضربه ای که ممکن است بر زانو وارد شود و باعث افزایش درد و التهاب شود، جلوگیری کنید.
این کمک می کند تا پلاکت ها بتوانند عوامل ضد التهابی و ضد دردی را ترشح کنند و درد و التهاب را کاهش دهند.
افزایش استحکام و ثبات زانو
با رعایت مراقبت های بعد از پی آر پی زانو، می توانید از فیزیوتراپی بهره ببرید. فیزیوتراپی می تواند با انجام تمرینات مناسب، به افزایش قدرت و انعطاف پذیری عضلات، تاندون ها و رباط های زانو کمک کند. این کار می تواند به افزایش استحکام و ثبات زانو و کاهش خطر آسیب بیشتر منجر شود.
افزایش سلامت عمومی بدن
با رعایت مراقبت های بعد از پی آر پی زانو، می توانید رژیم غذایی سالم و متعادل را رعایت کنید. این کمک می کند تا بدن شما مواد مغذی لازم برای ترمیم و بازسازی بافت های زانو را دریافت کند.
همچنین می توانید از مصرف مواد مضر مانند سیگار، الکل، قند، نمک و کافئین خودداری کنید. این کار می تواند به افزایش سلامت عمومی بدن و کاهش عوارض ناشی از پی آر پی زانو کمک کند.
تاثیر فیزیوتراپی در مراقبت های بعد از پی آر پی زانو
فیزیوتراپی یک بخش مهم از فرآیند توانبخشی پس از تزریق پی آر پی زانو است. فیزیوتراپی می تواند به شما کمک کند تا:
عملکرد و تحرک زانو را بهبود ببخشید
با انجام تمرینات مناسب و مراقبت های بعد از پی آر پی زانو Care after knee PRP ، می توانید قدرت، انعطاف پذیری، تعادل و ثبات زانو را افزایش دهید. این کار می تواند به کاهش درد و التهاب و افزایش راحتی و کیفیت زندگی شما منجر شود.
بافت های زانو را ترمیم و بازساخت کنید
با انجام تمرینات ملایم و مراقبت های بعد از پی آر پی زانو، می توانید خون رسانی و اکسیژن رسانی به بافت های زانو را بهبود ببخشید. این کار می تواند به تسریع در فرآیند ترمیم و بازساخت بافت های آسیب دیده کمک کند.
از آسیب بیشتر زانو جلوگیری کنید
با انجام تمرینات پیشگیرانه و مراقبت های بعد از پی آر پی زانو، می توانید از ضعف و آسیب بیشتر عضلات، تاندون ها و رباط های زانو خودداری کنید. این کار می تواند به کاهش خطر عود و تشدید بیماری و نیاز به جراحی کمک کند.
برای انجام فیزیوتراپی بعد از پی آر پی زانو، باید با یک فیزیوتراپیست متخصص مشورت کنید و برنامه ای مناسب با توجه به شرایط و نیازهای شما طراحی کنید. باید دقت کنید که تمرینات خود را به تدریج و با رعایت حدود تحمل خود انجام دهید و از تمرینات سنگین و ضربه ای خودداری کنید.
همچنین باید با پزشک خود هماهنگ باشید و از وضعیت زانو و پیشرفت خود به وی اطلاع دهید.
بیشتر بدانید: بهترین مرکز پی آر پی زانو در تهران کجاست
بیشتر بدانید: طب سوزنی مغز و اعصاب چیست؟
نظرات مردم راجع به پی آر پی زانو
همانطور که می دانید برای درمان نواحی آسیب دیده زانو از روش درمانی پی آر پی استفاده می کنند. این روش درمانی در سال های اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده است و بسیاری از بیماران از نتایج آن راضی بوده اند.
- نظرات مردم راجع به پی آر پی زانو حاکی از این است که این روش درمانی می تواند در کاهش درد و التهاب زانو، افزایش تحرک و عملکرد زانو، افزایش استحکام و ثبات زانو و افزایش سلامت عمومی بدن موثر باشد. برخی از نظرات مردم راجع به پی آر پی زانو عبارتند از:
- من که فوق العاده راضی هستم . بعد از ۱ سال دردهای وحشتناک و تزریق انواع کورتون و فیزیوتراپی و آب درمانی، فقط دو نوبت PRP زانو نجاتم داد! صدالبته این روش باید به کمک ورزش های اصلاحی و مراقبت های بعد از پی آر پی زانو ساپورت شود.
- نوبت اول تاثیری نداشت ولی نوبت دوم خیلی تاثیر خوبی داشت البته برای تاثیر بیشتر حرکات اصلاحی و مراقبت های بعد از پی آر پی زانو نیاز است.
درد همیشگی و چندساله مفصل زانو کاملا از بین رفته و خالی کردن زانو هم نوددرصد کم شده فقط گاهی اوقات احساس لقی زانو البته بسیار کم هست.طبق تجربه بنده تغذیه هم تاثیر زیادی دارد.
برای اینکه بیمار بتواند ماندگاری پی آر پی زانو را بیشتر تجربه کند و از این تزریق به بهترین نتیجه ممکن برسد باید در انتخاب پزشک مناسب خوب تحقیق کند.
برای اینکه پی آر پی زانو بهترین نتیجه را داشته باشد، باید مراقبت های بعد از پی آر پی زانو را رعایت کنید. مراقبت های بعد از پی آر پی زانو شامل استراحت کافی، استفاده از وسایل کمکی، فیزیوتراپی، مصرف داروها و رژیم غذایی سالم و متعادل می شوند.
مراقبت های بعد از پی آر پی زانو می توانند تاثیرات مثبت پی آر پی زانو را به همراه داشته باشند، از جمله افزایش سرعت و کیفیت ترمیم بافت های زانو، کاهش درد و التهاب، افزایش استحکام و ثبات زانو و افزایش سلامت عمومی بدن.
پی آر پی زانو چه عوارضی دارد؟
پی آر پی زانو یک روش درمانی ایمن و کم تهاجمی است که معمولا عوارض جدی یا خطرناکی ندارد. برای جلوگیری از این عوارض یا کاهش شدت آن ها، بیمار باید مراقبت های بعد از پی آر پی زانو را رعایت کند.
با این حال، بعضی از بیماران ممکن است پس از تزریق پی آر پی زانو با عوارضی مواجه شوند که عبارتند از:
عفونت موضعی
این عارضه کمتر از 1 درصد از بیماران را تحت تاثیر قرار می دهد و معمولا با آنتی بیوتیک درمان می شود.
درد در محل تزریق
این عارضه معمولا موقتی و خفیف است و با استفاده از یخ، مسکن و استراحت کاهش می یابد.
آسیب عصبی
این عارضه بسیار نادر است و ممکن است باعث شود که بیمار احساس بی حسی، سوزش یا خارش در ناحیه تزریق شده داشته باشد.
درد و خشکی
این عارضه ممکن است در بیمارانی که از پی آر پی برای درمان آرتروز زانو استفاده می کنند رخ دهد و به دلیل کاهش مایع مفصلی است.
سریع تر شدن ضربان قلب، غش و سرگیجه، تهوع و دل بهم خوردگی، تعریق
این عوارض ممکن است به دلیل واکنش به ماده ضد انعقاد خون که قبل از تزریق استفاده می شود ایجاد شوند و معمولا موقتی و خودبه خود برطرف می شوند.
برای جلوگیری از این عوارض یا کاهش شدت آن ها، بیمار باید مراقبت های بعد از پی آر پی زانو را رعایت کند.
بیشتر بدانید: بهترین دکتر آلزایمر در تهران کیست
پی آر پی زانو چه کاربردهایی دارد؟
پی آر پی زانو یک روش موثر و درمان است که برای موارد زیر استفاده می شود:
- درد مزمن مفاصل ثانویه در آرتروز
- کسانی که در درمان های محافظه کارانه نتیجه نگرفتند در مواردی که امکان تعویض مفصل برای آنها وجود ندارد.
- بیمارانی که می خواهند جراحی را به عقب بیاندازند یا قصد عمل جراحی ندارند.
- تاندونوپاتی
- پارگی عضلانی و آسیب عضلانی
- پارگی تاندون
- عدم موفقیت فیزیوتراپی در تقویت عضلات مفاصل
- حساسیت بیمار به داروهای ضد التهابی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن. یا در مواردی که این داروها درد را تسکین نمی دهند
- عدم موفقیت تزریق استروئید
بیشتر بدانید: درمان میوپاتی در ایران
بهترین کلینیک پی آر پی زانو در تهران
برای ماندگاری بهتر و تاثیر بیشتر پی آر پی زانو، بهتر است که این روش درمانی را در کلینیک های تخصصی انجام دهید. چرا که:
- کلینیک های تخصصی دارای تجهیزات پیشرفته و پزشکان مجرب هستند که می توانند با دقت و ایمنی بالا پی آر پی را تهیه و تزریق کنند.
- کلینیک های تخصصی با توجه به وضعیت بیمار، تعداد جلسات تزریق را بهینه می کنند و از انجام جلسات غیر ضروری خودداری می نمایند.
- کلینیک های تخصصی با ارائه مشاوره و راهنمایی قبل و بعد از تزریق، به بیماران کمک می کنند تا مراقبت های بعد از پی آر پی زانو را انجام دهند و نتایج مطلوب را بدست آورند.
برای انتخاب بهترین کلینیک پی آر پی زانو، می توانید به موارد زیر توجه کنید:
- شهرت و سابقه کاری کلینیک و پزشک معالج
- داشتن مجوز رسمی و استاندارد برای انجام این روش درمانی
- دارای دستگاه های مدرن و کیت های با کیفیت برای تهیه و تزریق پی آر پی
- داشتن نظرات مثبت و رضایتمندی بیماران از خدمات ارائه شده
- دارای داشتن قیمت مناسب و امکانات پرداخت آسان
یکی از کلینیک های تخصصی که می توانید برای انجام پی آر پی زانو انتخاب کنید، کلینیک ویستان است. کلینیک ویستان یکی از بهترین مراکز تخصصی در زمینه انجام این روش درمانی است که با دستگاه های پیشرفته و پزشکان مجرب، خدمات با کیفیتی را به بیماران ارائه می دهد.
بهترین دکتر پی آر پی زانو در تهران
پزشک متخصص پی آر پی زانو بعد از انجام تزریق، مراقبت های لازم برای بهبودی سریعتر و ماندگاری بیشتر پی آر پی را به بیمار توضیح می دهد.
ویژگی های پزشک متخصص پی آر پی زانو که باید به آن توجه کرد، عبارتند از:
- داشتن مدرک تخصصی و فوق تخصصی در زمینه طب فیزیکی و توان بخشی
- دارای سابقه کاری و تجربه زیاد در انجام این روش درمانی
- داشتن مهارت و دقت بالا در تهیه و تزریق پی آر پی
- داری دستگاه های مدرن و کیت های با کیفیت برای تهیه و تزریق پی آر پی
- داشتن روابط خوب و ارتباط موثر با بیماران
- دارای نظرات مثبت و رضایتمندی بیماران از خدمات ارائه شده
یکی از پزشکان متخصص پی آر پی زانو که می توانید برای مراجعه انتخاب کنید، دکتر شهربانو کاظمی است. دکتر شهربانو کاظمی متخصص طب فیزیکی و توان بخشی هستند و در زمینه درمان دردهای عضلانی اسکلتی، شانه منجمد، آرتروز زانو، منیپولیشن، طب سوزنی، تزریق داخل مفصل و نوار عصب و عضله فعالیت دارند.
سوالات متداول راجع به مراقبت های بعد از پی آر پی زانو
آیا پی آر پی زانو درمان دائمی است؟
پی آر پی زانو می تواند درد و التهاب را کاهش دهد و بافت های آسیب دیده را ترمیم کند. این روش می تواند نتایج مثبتی را برای بیماران مبتلا به آرتروز زانو یا آسیب های ورزشی ایجاد کند. با این حال، پی آر پی زانو یک درمان دائمی نیست و ممکن است نیاز به تکرار تزریق باشد.
مدت زمان و تعداد جلسات تزریق بستگی به شدت آسیب، وضعیت بیمار و پاسخ به درمان دارد. برخی از بیماران ممکن است تا چند سال از تاثیرات مثبت پی آر پی زانو برخوردار باشند، در حالی که برخی دیگر ممکن است تنها تا چند ماه یا هفته از آن استفاده کنند.
بنابراین، پی آر پی زانو یک روش درمانی کمکی است که می تواند به بهبود علائم زانو کمک کند، اما نمی تواند آسیب را کاملا رفع کند یا از پیشرفت بیماری جلوگیری کند.
مزایای پی آر پی زانو
پی آر پی زانو مزایای زیاد و متعددی دارد، از جمله:
- به بهبودی آسیب های ورزشی مختلف کمک می کند.
- تسکین علائم آرتروز زانو
- به طور موثر التهاب را کاهش می دهد.
- درمان ساده و کم تهاجمی
- می تواند نیاز به جراحی را کاهش دهد و به عنوان یک روش غیرتهاجمی مفید عمل کند.
آیا مراقبت های بعد از پی آر پی زانو در همه افراد یکسان است؟
مراقبت های بعد از پی آر پی زانو ممکن است در هر بیمار متفاوت باشد، بستگی به شدت آسیب، نوع تزریق، وضعیت سلامتی و پیشرفت بهبودی دارد. اما برخی از اقدامات کلی که باید رعایت شوند عبارتند از:
- استراحت کافی و جلوگیری از فعالیت های سنگین و زیاد
- استفاده از یخ و داروهای ضد التهابی برای کاهش درد و تورم
- انجام تمرینات تقویتی و انعطاف پذیری به صورت مرتب و زیر نظر فیزیوتراپ
- پیروی از دستورالعمل های پزشک در مورد تعداد و فاصله جلسات تزریق
- مراجعه به پزشک در صورت بروز علائم نامطلوب مانند عفونت، خونریزی، حساسیت و …
چه کسانی می توانند پی آر پی زانو را انجام دهند؟
برخی از بیماران ممکن است برای انجام پی آر پی زانو شرایط مناسبی نداشته باشند. برای مثال
- بیمارانی که دارای عفونت فعال، بیماری متاستاتیک یا بیماری های پوستی خاص هستند.
- بیمارانی که دارای اختلالات خونی و خونریزی خاص هستند.
- افرادی که تحت درمان انعقاد خون هستند و نمی توانند به طور موقت درمان را متوقف کنند.
- بیمارانی که دارای کم خونی هستند.
- افرادی که باردار هستند.