نوروفیدبک چیست؟

صفحه اصلی

نوروفیدبک شامل اتصال حسگرهای الکتریکی به سر شما است که اگر چه بسیار نگران کننده به نظر می‌رسد، اما هیچ دردی ایجاد نمی‌کند و بسیار کمتر از آنچه در ابتدا به نظر می‌رسد ترسناک است.

قسمت های مختلف مغز بسته به جایی که نوار یا الکترودها روی سر قرار می گیرند توسط دستگاه ردیابی می شوند.

پس از آن، بیماران می توانند بازخورد دیداری یا شنیداری در مورد چگونگی پاسخ مغزشان به دستورالعمل های مختلف از یک درمانگر یا پزشک دریافت کنند.

یک نمودار داده ها را ثبت می کند و فرد می تواند ببیند که معمولاً چگونه پاسخ می دهد. پس از اتمام این دوره درمان(نوروفیدبک)، بیماران ممکن است بخواهند با یک متخصص در مورد پیامدهای علائم خود صحبت کنند.

بیماران ممکن است با بررسی واکنش‌های طبیعی خود، که ممکن است حتی از وقوع برخی از آن‌ها آگاه نباشند، بینشی در مورد علت احساسات خود کسب کنند.

با استفاده از این تکنیک می توانیم به هدف خود برسیم. در این مقاله، ما در مورد درمان نوروفیدبک، کاربردهای فراوان آن، شواهدی که از استفاده از آن حمایت می‌کنند و برخی ملاحظات قبل از شروع درمان صحبت خواهیم کرد.

بهترینمتخصص مغز و اعصاب کیست؟

سوالات متداول

آیا نتایج نوروفیدبک ماندگار خواهد بود؟

آیا نوروفیدبک ایمن است؟ آیا عوارض جانبی دارد؟

آیا نوروفیدبک کار می کند؟

آیا نوروفیدبک ارزش پول را دارد؟

آیا می توانید نوروفیدبک را به تنهایی انجام دهید؟

فرآیند نوروفیدبک شامل چه مواردی است؟

هدف از درمان نوروفیدبک:

 یک روش غیر تهاجمی که امواج مغزی بیمار را تجزیه و تحلیل می کند تا بازخورد مستمری در مورد فعالیت مغز بیمار ارائه دهد، کمک به بهبود عملکرد مغز بیمار است.

نوروفیدبک، زیرمجموعه ای از بیوفیدبک، شکلی از درمان ذهن و بدن با هدف آموزش به بیماران نحوه مدیریت عمدی فعالیت های بدنی است که معمولاً به طور خودکار انجام می شود (مانند ضربان قلب، انقباض عضلانی یا امواج مغزی).

بیوفیدبک تکنیکی است که از تجهیزات الکترونیکی برای آموزش عملکردهای فیزیولوژیکی بدن به بیمار استفاده می کند.

به طور خاص، هدف از درمان نوروفیدبک کمک به بیماران برای تسلط بر پاسخ‌های خود به محرک‌های مختلف از طریق نشان دادن آن پاسخ‌ها و ارائه بازخورد در مورد نحوه اصلاح آنها است.

بیماران توانایی تشخیص شروع یک اختلال مغزی خاص را در طول زمان ایجاد می کنند.

سپس، ممکن است از آموخته های خود برای ایجاد شرایط مطلوب، مانند آرامش، یا اجتناب از موارد نامطلوب مانند هیجان، در زندگی روزمره خود استفاده کنند.

نوروفیدبک در واقع چگونه عمل می کند؟

با استفاده از روشی به نام نوروفیدبک، به بیماران نشان داده می شود که چگونه امواج مغزی خود را برای ایجاد اثرات دلخواه آموزش دهند. این کار با زیر نظر گرفتن الگوهای خاصی از فعالیت مغز که برای هر بیماری منحصر به فرد است، انجام می دهد.

برخلاف امواج بتا که با حالت‌های افزایش آگاهی و فعالیت مرتبط هستند، امواج آلفا با آرامش، آمادگی، مدیتیشن و آرامش عمیق مرتبط هستند.

بنابراین، امواج آلفا معمولاً در درمان بیماری هایی مانند اضطراب و استرس هدف قرار می گیرند. در عوض، امواج بتا در تلاش برای بهبود علائم ADHD از جمله توجه و تمرکز هستند.

درمان نوروفیدبک شامل نظارت مداوم بر فعالیت امواج مغزی و ارائه عملاً فوری بازخورد در قالب نشانه های شنیداری یا دیداری است.

درمانگر می تواند از شما بخواهد در حالی که امواج بتا شما را تماشا می کند، روی یک عکس یا شی تمرکز کنید.

روشنایی صفحه با القای امواج بتا افزایش می یابد و با سرکوب آنها کاهش می یابد.

برای افزایش احتمال انجام مراحل لازم برای دریافت پاداش، این تمرین برای ارائه تقویت قابل توجهی (در این مورد، صفحه نمایش روشن تر) در نظر گرفته شده است.

ممکن است مدتی طول بکشد تا شما شروع به احساس نتایج کنید، و تحقیقات در مورد چند جلسه برای کنترل کامل امواج مغزی شما ضروری است.این سوال که مزایاینوروفیدبک تا چه زمانی ادامه خواهد داشت، حتی اگر به طور مداوم انجام نشود، بی پاسخ مانده است.

بهترین متخصص مغز و اعصاب تهرانhttp://drmahsamousavi

اتصال به الکترودها

درمان نوروفیدبک با پوشیدن سرپیچ الکترودی توسط بیمار آغاز می شود. این روش (EEG) با الکتروانسفالوگرافی قابل مقایسه است.

این حسگرها می توانند تکانه های الکتریکی مغز را برای پردازش به کامپیوتر منتقل کنند.

این درمان شامل استفاده از سوزن های زیرپوستی یا هر نوع دارویی که باید تزریق شود، نمی شود

چه کسانی میتوانند از درمان نوروفیدبک سود ببرند؟

نشان داده شده است که درمان نوروفیدبک در درمان بسیاری از شرایط مختلف، از جمله اختلال بیش فعالی کمبود توجه (ADHD)، اضطراب، افسردگی، صرع، اختلال طیف اوتیسم (ASD)، بی خوابی، اعتیاد به مواد، اسکیزوفرنی و مشکلات یادگیری مفید است .

نتایج مطالعات بالینی متناقض بوده اند، بنابراین به گفته متخصصان توصیه می شود از نوروفیدبک همراه با ویزیت های منظم پزشک یا داروهای تجویز شده استفاده کنید.

حسگرهای این دستگاه ها می توانند امواج مغزی شما را بخوانند و بینش هایی را در مورد وضعیت ذهنی شما ارائه دهند.

به دلیل تأثیرات مثبت آنها بر مقابله و کنترل هیجان، ما از این رویکردها حتی در میان افرادی که اکنون دچار بحران سلامتی نیستند، دفاع می کنیم. اینها به ویژه در موقعیت های پر خطر مفید هستند.

درمان نوروفیدبک خطر عوارض جانبی مرتبط با بسیاری از داروها را ندارد زیرا هیچ ماده شیمیایی در این فرآیند استفاده نمی شود.

نگرانی های مربوط به درمان نوروفیدبک

بسیاری از مردم نوروفیدبک را به دلیل تعداد کم عوارض جانبی مرتبط با آن، یک گزینه درمانی ایمن و موثر می دانند.

بر اساس نتایج یک تحقیق، خستگی و درد دو مشکلی هستند که اغلب به دلیل استفاده از هدست تجربه می‌شوند.

خواب‌آلودگی به عنوان یک عارضه جانبی مفید توسط جانبازانی که از درد مزمن، TBI و PTSD رنج می‌بردند، در نظر گرفته شد.

در همین حال، تحقیقاتی که اثربخشی درمان نوروفیدبک را در افراد مبتلا به افسردگی و ناهنجاری‌های سیستم عصبی مرکزی ارزیابی کردند، نشان دادند که این دارو ممکن است باعث تحریک، تداخل شناختی، اضطراب، عصبانیت و رفتار پرخاشگرانه شود.

شواهدی وجود دارد که درمان نوروفیدبک موثر است، اما این خطر نیز وجود دارد که از آن سود نبرید و هیچ گونه پیشرفتی دوام نیاورد.

چگونه کار میکند؟

نوروفیدبک روشی برای درمان بیماری نیست، اما می تواند با اصلاح فعالیت مغز به بهبود سلامت فرد کمک کند.

این را می توان از طریق جلسات مکرر تمرین با یک برنامه نوروفیدبک کامپیوتری که به سیستم عصبی مرکزی سازماندهی مجدد و کنترل فرکانس های امواج مغزی را آموزش می دهد، به دست آورد.

با استفاده از نوروفیدبک، مغز شما برای تعیین نواحی ناکارآمدی که منجر به علائم شما می شود، ارزیابی می شود. با انجام این کار، ما می توانیم مراقبت های ویژه تری را برای هر بیمار ارائه دهیم.

نوروفیدبک را می توان برای درمان طیف گسترده ای از مشکلات عصبی با استفاده از طیف گسترده ای از تکنیک ها و ابزار استفاده کرد. بلوک های ساختمان یک جلسه نوروفیدبک معمولی به شرح زیر است:

ابتدا اهداف درمانی خود را مشخص کنید

وضعیت بیمار و نوع سیستم نوروفیدبک مورد استفاده هر دو در تدوین اهداف نقش دارند.

برای بیماران مضطرب، یکی از اهداف درمان ممکن است تعدیل فعالیت امواج سریع مغز برای ایجاد آرامش و آرامش باشد

تعیین فعالیت امواج مغزی

یک پزشک می تواند با اتصال الکترودها به پوست سر بیمار (به عنوان مثال الکتروانسفالوگرافی یا EEG) امواج مغزی بیمار را در زمان واقعی بازخوانی کند.

هنگامی که همه چیز تنظیم شد، بیمار این گزینه را دارد که در طول آموزش نوروفیدبک به موسیقی گوش کند، فیلم تماشا کند یا یک بازی ویدیویی انجام دهد.

مغز را می توان با استفاده از تقویت مثبت آموزش داد

هنگامی که الکتروانسفالوگرام (EEG) نشان می دهد که فعالیت امواج مغزی بیمار به میزان مطلوب بهبود یافته است، بازخورد مثبت به مغز منتقل می شود.

برای بیماران مبتلا به اضطراب، تقویت مثبت می تواند به شکل یک صفحه فیلم بزرگتر، امتیاز بالاتر در یک بازی رایانه ای، یا بازخورد شنیداری دلپذیر زمانی که امواج آلفای آهسته تر و امواج بتا کمتری تولید می کنند، باشد.

تمرینات را دوباره انجام دهید

الکتروانسفالوگرام (EEG) به ردیابی فعالیت مغزی بیمار ادامه خواهد داد و هنگامی که اهداف درمان برآورده شد، تقویت مثبت ارائه خواهد شد.

در محدوده یک جلسه تمرینی، صدها امکان برای اصلاح خود و تقویت بعدی به مغز ارائه می شود.

تئوری یادگیری، که گاهی اوقات شرطی سازی عامل نامیده می شود، یک پایه نظری برای آموزش مغز با تقویت فراهم می کند.

این استراتژی کاملاً شبیه روشی است که در آن سگ را آموزش می‌دهیم تا بنشیند و وقتی کارش را انجام می‌دهد، به او غذا می‌دهیم. مانند مغز حیوانات دیگر، مغز ما دائماً به دنبال تقویت است.

ارزش دریافت درمان نوروفیدبک

یکی از بزرگترین مزایای درمان نوروفیدبک، بینشی است که در مورد نحوه عملکرد مغز ارائه می دهد.

می‌تواند پاسخ‌هایی را به محرک‌هایی که قبلاً از آن‌ها بی‌اطلاع بود، نشان دهد، به شما این امکان را می‌دهد که الگوهای رفتاری ناسازگار را شناسایی کرده و برای تغییر آنها تلاش کنید.

این واقعیت که در طول درمان نوروفیدبک، پاسخ‌های مغزتان به‌طور لحظه‌ای به شما نشان داده می‌شود، یکی دیگر از مزایای این درمان است.

شما می توانید درک دقیق تری از پاسخ های خود به دست آورید و آنها را با بی علاقگی بررسی کنید.

کسانی که در کنترل خشم خود مشکل دارند و پذیرای بازخورد هستند، ممکن است بیشترین بهره را از این تکنیک ببرند.

اثربخشی

اگرچه درمان نوروفیدبک به طور گسترده به رسمیت شناخته نشده است، اما در مطالعات گروه های کوچک برای طیف وسیعی از اختلالات مؤثر بوده است. با این حال، اثربخشی درمان تحت تأثیر عوامل مختلفی از جمله تعداد جلسات لازم و وضعیت بیمار است.

در یک کارآزمایی با حضور 20 نفر 60 سال به بالا، درمان برای شرایط فوق‌الذکر مؤثر بود و همچنین منجر به افزایش فعالیت عصبی شد.

قبل و بعد از گذراندن هشت جلسه نوروفیدبک گاما یا بتا به مدت 30 دقیقه، شرکت کنندگان در مطالعه از نظر حافظه و توانایی های شناختی آنها مورد ارزیابی قرار گرفتند.

پس از هر درمان، آنها به افزایش قابل توجهی در فعالیت مغزی بیماران اشاره کردند، که نشان می دهد مغز پیری پتانسیل نهفته بیشتری نسبت به آنچه قبلا تصور می شد دارد. با وجود این، هیچ تمایزی در توانایی های ذهنی بیماران یافت نشد.

همچنین نشان داده شده است که به جوانان مبتلا به اختلال کم توجهی بیش فعالی (ADHD) کمک می کند. نتایج یک مطالعه نشان داد که پس از یک تابستان آموزش فشرده نوروفیدبک، هم والدین و هم فرزندان متوجه تفاوت‌های مثبت شدند

تحقیقات و تجزیه و تحلیل در مورد درمان نوروفیدبک در حال حاضر در حال پیشرفت است.

مزایا ممکن است عالی باشند، اما به این سوال که چقدر دوام خواهند داشت پاسخ نمی دهد.

با وجود این، بسیاری از پزشکان و محققان بر این باورند که نوروفیدبک می‌تواند به اعتیاد و مشکلات رشد کمک کند. علاوه بر این، افرادی که در کارآزمایی‌های بالینی تصادفی‌سازی و کنترل‌شده درمان فردی و خانوادگی شرکت کردند، پس از آن احساس بهتری داشتند.

نتیجه

درمان نوروفیدبک شامل اتصال حسگرهای الکتریکی به سر است. قسمت های مختلف مغز بسته به جایی که الکترودها روی سر قرار می گیرند توسط دستگاه ردیابی می شوند.

این یک روش غیر تهاجمی است که امواج مغزی بیمار را برای ارائه بازخورد مداوم تجزیه و تحلیل می کند.

درمان نوروفیدبک شامل نظارت مداوم بر فعالیت امواج مغزی است. این کار با زیر نظر گرفتن الگوهای خاصی از فعالیت مغز که برای هر بیماری منحصر به فرد است، انجام می دهد.

تحقیقات در مورد تعداد جلسات لازم برای کنترل کامل امواج مغزی شما مختلط است.

ویژگی‌های کاری که در طول جلسه انجام می‌دهید، متناسب با نیازهای بیمار خواهد بود.

یک جلسه معمولی یک ساعت طول می کشد. هدف این است که به نحوه واکنش خود توجه دقیق داشته باشید تا بتوانید نحوه عملکرد مغز خود را برای رسیدن به یک هدف خاص کنترل کنید.

نوروفیدبک می تواند با اصلاح فعالیت مغز به بهبود سلامت فرد کمک کند.

این را می توان از طریق جلسات مکرر تمرین با یک برنامه نوروفیدبک کامپیوتری به دست آورد.

اشکال رایج در اهداف درمانی، امواج مغزی خاصی که هدف قرار می‌دهند، و مقدار مناطق مغزی که هدف قرار می‌دهند متفاوت است.

یک پزشک می تواند با اتصال الکترودهایی به پوست سر، امواج مغزی بیمار را در زمان واقعی بازخوانی کند.

الکترودها فرکانس امواج مغزی را اندازه گیری می کنند که می تواند برای پی بردن به رفتار افراد مورد استفاده قرار گیرد.

برای بیماران مبتلا به اضطراب، تقویت مثبت می تواند به شکل یک صفحه فیلم بزرگتر یا امتیاز در یک بازی رایانه ای باشد.

نوروفیدبک سطحی شامل اتصال الکترودها به پوست سر است. این الکترودها امواج مغزی را در حالی که بیمار صاف با چشمان بسته دراز کشیده است تغییر می دهد.

این روش به طور موفقیت آمیزی برای درمان بی خوابی، فیبرومیالژیا، سندرم پای بی قرار، اضطراب، افسردگی و خشم استفاده شده است.

درمان نوروفیدبک می تواند بینشی در مورد نحوه عملکرد مغز به روش های مختلف ارائه دهد. می‌تواند پاسخ‌هایی را به محرک‌هایی که قبلاً از آن‌ها بی‌اطلاع بود، نشان دهد، به شما این امکان را می‌دهد که الگوهای رفتاری ناسازگار را شناسایی کرده و برای تغییر آنها تلاش کنید.

نشان داده شده است که نوروفیدبک حافظه و توانایی های شناختی را در بزرگسالان و کودکان بهبود می بخشد. همچنین می تواند به اعتیاد و مشکلات رشد کمک کند.

بیماری های مhttps://dr-rafizadeh.irغز و اعصاب و درمان آنها